单腿完成一次即算一次。原地高抬腿动作脚一定要抬到足够高的位置，可以双臂曲肘成９０度，紧贴体侧，手掌平伸，以膝盖碰倒手掌为准。
原地高抬腿怎么计数
最佳答案单腿完成一次即算一次。原地高抬腿动作脚一定要抬到足够高的位置，可以双臂曲肘成９０度，紧贴体侧，手掌平伸，以膝盖碰倒手掌为准。
猜你喜欢
完璧归赵的意思（完壁归赵的故事）
泰国爆炸案（关于泰国爆炸案的基本详情介绍）
胶带（关于胶带的基本详情介绍）
新屋何(关于新屋何的简介)
魔女狩猎（关于魔女狩猎的基本详情介绍）
手机加入白名单是什么意思（手机加入白名单的方法）
热门推荐
