大家好，小科来为大家解答以上问题。蒜苔是大蒜苗里长出来的吗，蒜苔是大蒜长出来的吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

蒜苔是从大蒜中长出来的。它是从大蒜中提取的花茎。苔藓被提取出来后，大蒜就可以长成大蒜了。中国南北各地都有蒜苔种植。它是一种营养价值很高的功能性保健蔬菜。含有辣椒素和大蒜素，具有杀菌作用。正常食用时，还能刺激肠胃，促进排便。

一、　　蒜苔是大蒜长出来的

蒜苔是大蒜长到一定程度时，长在中间的花茎。蒜苔的吃法有很多种，一般用来炒菜或凉拌，但如果不能煮得太烂，很容易破坏蒜苔中的辣味成分。吃蒜苔还可以杀菌，预防流感，但是对于消化功能不好的人来说，最好少吃蒜苔，蒜苔中含有较多的纤维素和辣椒素，容易刺激肠胃，对身体有害。

蒜苔的做法

蒜苔炒培根

1.蒜苔切段，洋葱切段，红辣椒切丝。

2.锅中加入适量的水，将腊肉煮熟，捞出，放凉，切片备用。

3.锅热后倒油，放入蒜片和花椒炒香，放入蒜苔，加适量盐炒至出锅。

4.锅里倒油，倒入切好的腊肉翻炒，然后加少许糖炒匀。

5.最后加入炒好的蒜苔，翻炒均匀，撒上葱花和红辣椒丝略炒。

用冰冷的手撕蒜苔。

1.去掉蒜苔的上半部分，切成两半，洗净，蒜切碎。

2.锅中烧开水，加入少量盐和油，焯一下蒜苔，用冷水焯一下备用。

3.将蒜苔撕成丝，将蒜末、盐、生抽、红糖、醋、香油、辣椒油、麻油放入碗中，调成汁。

4.将调好的汁倒入蒜苔中。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。