大家好，小常来为大家解答以上问题。银耳可以加牛奶吗，银耳可以生吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、干银耳可以生吃，新鲜银耳不可以生吃。

2、干银耳在制作过程中，表面可能会有荧光剂成分和很多杂质残留，干银耳用温水泡发了或者焯水之后即可食用，但是银耳生吃多了不利于营养物质的吸收，还可能刺激肠胃导致腹痛腹泻等症状。

3、新鲜银耳是不建议生吃的，新鲜银耳中含有一种卟啉类感光物质，食用后可能引发日光性皮炎，出现皮肤红肿、痒痛等症状，新鲜银耳需要加工后才能食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。