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1、 雌二醇较低，可以多吃富含天然雌激素的食物，如大豆、黑米、苹果、橙汁、洋葱、茴香、小麦等。

2、除了饮食，患者还可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片进行全面调理；调理期间要注意保持心情平静，规律作息，有助于激素水平的恢复。

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