大家好,小问来为大家解答以上问题。depression and anxiety，depression这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生活有压力，可是不知如何真确看待；真确看待了，又不知道如何面对；知道怎样面对，而没有力量；有了力量，又受到周围人和环境的百般阻挠。

2、你的depression应该也不会超出这4个方面的困惑。

3、盼望你认识自己的限制，寻求帮助；更需要坚持，因为当不困难和人生的低谷，看成磨练和成长的机会，相信你可以找到答案。

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